Acerca de este curso
Desarrolla tu Inteligencia Emocional y transforma tu vida
En un mundo que cambia a gran velocidad, saber gestionar nuestras emociones y comprender las de los demás es una habilidad esencial.
Con nuestro curso Inteligencia Emocional de Thinki Tank – Educación Digital, aprenderás a identificar, expresar y regular tus emociones de manera positiva, fortaleciendo tus relaciones, tu autoestima y tu bienestar personal.
Aprenderás a:
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Reconocer y manejar tus emociones en cualquier situación.
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Desarrollar empatía y mejorar tu comunicación.
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Tomar decisiones más conscientes y equilibradas.
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Reducir el estrés y aumentar tu resiliencia.
Ideal para niños, jóvenes y adultos que desean potenciar sus habilidades socioemocionales y construir un futuro más pleno.
Invierte en tu crecimiento personal y emocional.
¡Empieza hoy y descubre el poder de conocerte a ti mismo!
Contenido del Curso
Emoción
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EMOCIÓN, ¿Qué es la alegría? ¿De dónde viene esa emoción que nos hace sonreír y sentirnos ligeritos por dentro?
06:22 -
ENOJO, ¿Qué es el enojo? ¿Qué es la ira?
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MIEDO, ¿Qué es el miedo? ¿Por qué a veces sentimos miedo incluso sin saber exactamente de qué?
04:23 -
DESAGRADO, ¿Qué es el asco o desagrado? ¿Para qué sirve esta emoción?
05:25 -
TRISTEZA, ¿Qué es la tristeza? ¿Por qué a veces nos sentimos tristes?
05:34 -
Examen